Khi bị hành hung bất ngờ, con gái cần làm gì?
Đây đều là những kỹ năng tự vệ dễ thực hiện giúp bạn bảo vệ mình khi bị “đánh” bất ngờ.
Bạn có thể đang làm việc bình thường nhưng bỗng dưng một ai đó đến và bất ngờ “hành hung” bạn. Chẳng nhẽ lúc này bạn lại đứng im chờ bị đánh ư? Chắc chắn là không rồi. Nhưng lúc này bạn cần làm gì? Hãy nhớ thực hiện những điều này để tự vệ..
1. Cố gắng thương lượng trong hoà bình, thoát thân nếu có cơ hội
Chắc chắn phương án tốt nhất là không nên có cuộc ẩu đả nào, mà cố gắng thương lượng trong hoà bình. Nếu đối phương bình tĩnh và ít hung hãn hơn, hãy nhẹ nhàng, cẩn thận khéo léo thuyết phục.
2. Cảnh giác và chuẩn bị sẵn sàng phòng vệ
Nếu đối tượng vẫn hung hăng, muốn hành hung bạn. Hãy chuẩn bị 1 tư thế thật vững chắc, khiến mình trở thành người trung tâm.
Hãy nhớ rằng một cơ thể gọn gàng, liền khối chắc chắn sẽ giúp bạn tránh được những cú va đập mạnh và giữ thăng bằng trong suốt cuộc ẩu đả.
3. Thực hiện vài tư thế phòng thủ
– Phòng thủ: Đặt chân thuận ra phía trước, đưa mũi bàn chân ra phía trước, hạ thấp trọng tâm cơ thể xuống.
Một tay giữ nắm đấm trước mặt, nhớ là phải che hết toàn bộ khuôn mặt. Tay còn lại về vị trí thủ thế. Giữ cơ thể thăng bằng cho đến khi sẵn sàng xoay cơ thể và ra đòn.
Vai và tay phải thẳng hàng với nhau. Sử dụng lực này để tông thẳng một nắm đấm vào kẻ tấn công bạn.
4. Tấn công vào 1 số yếu điểm trên cơ thể
– Mặt: Thay vì dùng nắm đấm, bạn có thể dùng cùi chỏ và cẳng tay để tấn công vào góc mặt của đối phương. Tuy nhiên, trường hợp này sẽ có ích khi bạn có chiều cao, kích thước gần tương đương với đối thủ.
5. Nếu không thể thoát được, cố gắng bảo vệ bản thân tốt nhất có thể
Bạn luôn nhớ cần bảo vệ các phần dễ tổn thương nhất của cơ thể khỏi va chạm mạnh. Đây là một điều hết sức cần thiết khi bạn bắt buộc phải chịu trận.
6. Nếu mọi việc ngày càng xấu hơn, hãy tự tạo một món vũ khí
Khi nhận thấy tình hình trở nên quá xấu, hãy tìm hoặc tạo ra vũ khí tự vệ. Tận dụng tốt những vật dụng có trên cơ thể như chìa khoá, đồng hồ, thắt lưng…
7. Trốn thoát khi có thể, hô lớn tìm cứu viện